چاقی: سرعت کاهش وزن

خرداد, ۱۳۹۸ بدون نظر چاقی و اضافه وزن, دانستنی های پزشکی و تغذیه

برای کاهش وزن اصولی تنها روشی که جوابگو هست سالم خوریه!
شکایت بعضی از مراجعین به این روش سرعت پایین کاهش وزن هست.
اما چربیهای بدن ما یک شبه نیومدن که یک شبه از بین برن، پس با دست به دامن شدن رژیم‌های ناسالم و کوتاه‌مدت با متابولیسم بدنتون بازی نکنین و انتظار تغییرات پایدار نداشته باشید.
هر تغییری در وزن و اندام شما نیاز به زمان داره. روش‌های سالم خوری و کاهش وزن اصولی رو پیش بگیرید و صبور باشید و از نتایج پایدار و بی‌نظیرش لذت ببرید.

ارسال نظر شما

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

error: